5 tipů jak zpomalit stárnutí

Stárnutí. Proces, který nás provází ihned od narození. Orgány pomalu ztrácí na efektivitě a účinnosti a postupem času se začínají objevovat nejrůznější defekty spojené s permanentním provozem. Jedná se o proces, který probíhá plynule po celý náš život. Objevují se však etapy, během kterých přece jen dochází k rychlejším změnám. První období přichází na konci puberty, kdy se obvykle zastavuje růst organismu a také regenerační dělení buněk. Druhé období následuje mezi 40. a 50. rokem věku. Stárnoucí proces zpomalí činnost mitochondrií – center buněk, ovládajících buněčné dýchání. Tím pádem mají buňky méně energie a některé jejich funkce se výrazně zpomalí anebo přímo zastaví. Je to období, kdy se zhoršuje například zrak, sluch, nebo u některých jedinců i funkce pohlavních žláz. Pokračování textu 5 tipů jak zpomalit stárnutí

5 kroků pro delší život naší planety

Země. Modrá planeta, která je kolébkou veškerého života. Nádherné lesy, hluboké vody a hory, které dovedou sahat až k nebesům. Svůj domov zde nalezly četné druhy zvířat, rostlin a samozřejmě také člověk. Tomu jedinému se podařilo Zemi z větší části ovládnout. Začal využívat její nerostné bohatství, odčerpávat zásoby vod a dřeva z nekonečných lesů. Osazování uvolněných pozemků plodinami, které nejsou přírodě vlastní. S tím, jak roste počet lidí, rostou i jejich nároky na přírodu. Lidé se začínají chovat jako dobyvatelé. Pokračování textu 5 kroků pro delší život naší planety